Feuille d'ortie

L’ortie est une plante reminéralisante très riche en fer, calcium et vitamines. Elle est utilisée pour fortifier l’organisme, soutenir les articulations et contribuer à une bonne vitalité. En infusion, elle a un goût végétal et peut être prise en cure.

Elle est souvent recommandée en cas de fatigue, de douleurs articulaires ou comme soutien dans les changements de saison. Elle peut également être utilisée dans les soins capillaires pour renforcer les cheveux.

Elle s’utilise en tisane quotidienne ou en mélange avec d’autres plantes comme la menthe ou le thym.